愛的冥想

2020/07/07

親愛的朋友們大家好,歡迎你們一起來收聽娜塔莎為大家製作的幸福DNA曼陀羅音樂。每一首幸福DNA曼陀羅音樂都可以用來協助我們進行冥想與靜心。 

接下來為大家播放的這首曲目叫做「愛」。我知道每個人的心中都有著滿滿的愛,當這滿滿的愛無處宣洩、無處安放、沒有去向、沒有流動、找不著停靠的港灣,這個愛就會寂寞,這個愛就會受傷。

接下來讓娜塔莎把這個深刻的愛的冥想分享給大家,請你先做幾次深呼吸,讓自己安靜下來,當愛的曼陀羅音樂聲響起,你開始讓自己的念進入內在,進入內心最深的角落,在那裏有著你的愛,無論是受傷的愛、渴望被愛的愛,還是需要被瞭解的愛。

你可以在每天睡前進行這個冥想,用「讓愛自由」來釋放生命中每一股愛的能量與愛的情緒與渴望。在音樂聲中,持續默念「謝謝你 我的愛 你是自由的」。在冥想的過程中,請記得深呼吸,把更多的空間與寧靜的品質加入到這個愛的冥想與靜心中,這個冥想將會為你帶來生命中愛的圓滿與美好。讓愛自由是被愛的開始。

謝謝你們,我愛你們,因為有你們我真的真的真的真的非常的幸福。